تنظيف منزلك بعد نزلة برد: 5 خطوات أساسية للحماية من العدوى
نقدم أشياء منزلية يجب تنظيفها بعد الإصابة بنزلة برد، فمع حلول فصل الخريف وقرب حلول فصل الشتاء تتزايد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، فهناك بعض الأشياء المنزلية الأساسية التي تحتاج إلى تعقيمها بشكل صحيح، فعندما تُصاب أنت أو أحد أفراد أسرتك بنزلة برد أو إنفلونزا، فإن أحد أهم الأمور التي يجب مراعاتها هو كيفية منع انتشار العدوى، حيث تستمر العدوى لمدة تصل إلى أسبوعين.
5 أشياء منزلية يجب تنظيفها بعد الإصابة بنزلة برد
على الرغم من أن تنظيف المنزل بالكامل من الأعلى إلى الأسفل سيكون مثاليًا للتخلص من الجراثيم الموسمية، إلا أن هناك بعض العناصر التي تستحق اهتمامك أولًا، وهو ما نوضحه بـ أشياء منزلية يجب تنظيفها بعد الإصابة بنزلة برد كالتالي:
غسل أغطية السرير والوسائد
بعد الانتهاء من نزلات البرد، تأكد من غسل جميع أغطية غرفة النوم، لأن هناك احتمال لانتشار مسببات الأمراض هناك، ومن الأفضل تقليل المخاطر بالتنظيف وغسيل الملابس، ونظرًا لأن غرفة النوم يمكن أن تصبح بسرعة واحدة من أكثر المناطق المليئة بالجراثيم في المنزل أثناء مرضك، فهي أفضل مكان لبدء التنظيف.
5 أشياء منزلية يجب تنظيفها بعد الإصابة بنزلة برد
مناشف الغسيل
على غرار ملاءات السرير والوسائد، يمكن للمناشف أن تحمل بقايا العدوى وتنتقل إلى أعضاء آخرين في المنزل، ولذلك من الجيد عمومًا غسل أو تغيير المناشف مرة واحدة في الأسبوع لأنها يمكن أن تؤوي سوائل الجسم المسببة للأمراض، وخاصة عند المرض، كما أن أعراض البرد الشائعة، مثل سيلان الأنف والسعال، يمكن أن تؤدي إلى تناثر سوائل الجسم في الهواء، وغالبًا ما تهبط على العناصر المنزلية مثل المناشف.
أدوات الأكل والشرب النظيفة
على الرغم من أنه قد يكون من المغري إعادة استخدام نفس الكوب للشاي طوال اليوم فمن الأفضل الحصول على كوب جديد مع كل إعادة تعبئة، وتعد أدوات الأكل والشرب مكانًا مناسبًا لانتشار الجراثيم لذا، لا يقتصر الأمر على استبدالها بعد كل استخدام، بل يجب أيضًا تجنب مشاركة الأكواب والأواني مع الآخرين للحد من انتشار مسببات الأمراض، كما يجب التأكد من تنظيف الأدوات جيدًا قبل مشاركتها مع بقية أفراد الأسرة بعد الإصابة بنزلة البرد لتقليل مخاطرها.
الأجهزة الإلكترونية
من المرجح أن يكون هاتفك أو حاسوبك المحمول أو جهازك اللوحي قريبًا منك أثناء وجودك في السرير، وسرعان ما تصبح هذه الأجهزة ملاذًا آمنًا للجراثيم، وتشير دراسة أجريت عام 2022 إلى أن الهواتف التي نادرًا ما يتم تنظيفها قد تكون مستودعًا مهمًا لمسببات الأمراض، ولذلك يجب استعمال مناديل التطهير لمسح الأجهزة واستخدامها بأمان بعد المرض، كما ينبغي مسح أي أسطح يتم لمسها بشكل متكرر، مثل أسطح الحمامات أو مقابض الأبواب.
طرق أخرى لتجديد منزلك بعد المرض
على الرغم من أن التأكد من نظافة عناصر الجراثيم الرئيسية هذه يعد أولوية قصوى أثناء التعافي من المرض، يقول الخبراء إن هناك بعض الخطوات الإضافية التي يمكنك اتخاذها لإعادة ضبط منزلك بالكامل كالتالي:
إبقاء القمامة والمفروشات منفصلة، وتهوية المكان بفتح النوافذ، وتطهير أي أسطح محتملة قد تتلامس مع الآخرين.
مسح الأسطح، والتنظيف بالمكنسة الكهربائية، وغسل الملابس، وغسل الأطباق، ومسح أسطح الحمامات، بما في ذلك أسطح الطاولات، والمراحيض، والمغاسل، والدش.
لمتابعة التفاصيل الكاملة حول تنظيف منزلك بعد نزلة برد: 5 خطوات أساسية للحماية من العدوى، يمكن الرجوع إلى موقع متن نيوز عبر رابط الخبر الموجود أسفل النص، وذلك حرصًا على وصول القارئ للمصدر الأصلي.